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ストレスについては、こちらのサイト先で自身の状態を診断してください。 http://kokoro.mhlw.go.jp/check/ ※厚生労働省 こころの耳
ストレスのケアについてはこちらのサイトをご覧ください。 http://kokoro.mhlw.go.jp/ ※厚生労働省 働く人のメンタルヘルスポータルサイト